
La autocompasión
¿Eres exigente contigo mismo? ¿Te odias? ¿Te castigas o te hablas mal por no haber conseguido aún tus objetivos? ¿Crees que no eres suficientemente algo o

¿Eres exigente contigo mismo? ¿Te odias? ¿Te castigas o te hablas mal por no haber conseguido aún tus objetivos? ¿Crees que no eres suficientemente algo o